, kış aylarının vazgeçilmez yiyeceğidir. Genellikle mangalda çıtır çıtır pişmiş veya haşlama olarak tercih edilir. İki türlü de kendine hayran bırakan bir lezzete sahiptir. Tadı ayrı, kokusu ayrı bir şekilde doyuran

Kestanenin faydaları nelerdir?

• Kestane, kolesterol sorunu yaşayanlar için önerilmektedir.

• Pek çok kanser türü için koruyucu etkisi olduğu söylenir.

• Kestane, tok tutucu bir özelliğe sahiptir. İçerdiği vitaminler ve mineraller, almamız gereken besin ihtiyacını büyük ölçüde karşılar.

• Özellikle hemen yorulan ve sürekli halsiz olan insanlar için faydalıdır, enerji verir.

• Kestane, beyin hücrelerini geliştirebilen bir yiyecektir. Dolayısıyla hafıza ve unutkanlık gibi sorunlarla karşı karşıya kalan insanlar için önerilir.

• Vücuttaki pek çok hücrenin yenilenmesinde kestane önemli bir yer tutar.

• Dozunda tüketilmek şartıyla, basur ve varislerin tedavisinde de büyük fayda sağlar.

• İnsana sakinlik verir.

• Karaciğere ve mideye çok iyi gelir.

• Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır.

• Kalp ve kas sisteminin uyarılmasını ve organizmanın su dengesini sağlar.

• Cinsel gücü arttırıcı etkiye sahiptir.

• Kestane, kasları kuvvetlendiren bir yiyecektir.

• Hemoroit şikâyetlerinin azalmasında etkilidir.

• Özellikle çocuklar için, iştah açmada birebirdir.

Kestanenin zararları nelerdir?

• Kestane, fazla tüketildiğinde ishal ve hazımsızlık gibi sorunlara yol açar.

• Yüksek tansiyon ve diyabet gibi hastalıklara sahip olanlar; kestaneden uzak durmalılardır. Kestane, bu tür hastalıkları tetikler.

• Kestane, damar hastalığı olan kişilerin asla tüketmemesi gereken bir yiyecektir. Çünkü kestane, damarın sertleşmesine neden olur.

• Kestanenin çok aşırı tüketilmesi, kilo alınmasına neden olur.


Bu haberin içeriği hakkındaki bütün sorumluluk sadece Milliyet kurumuna aittir.
DEVAMI
En çok yorumlanan haberler
  • Avrupa Ligi maçlarının kanalı belli oldu!
    Haber7 2018.09.21
  • 13 tutuksuz polisin yargılanmasına devam edildi
    Memurlar
  • Beşiktaş:0 - Sarpsborg:0 | CANLI YAYIN
    Beyaz Sports
  • Valbuena'dan flaş paylaşım! 'Hayal kırıklığı...'
    Milliyet
  • TARAFSIZ bağımsız son dakika haberleri
    GÜNDEM 2018.09.22
  • Macron'dan acı itiraf: Tehlikede
    Milliyet
  • Emine Erdoğan'dan "10 Muharrem" paylaşımı
    Milliyet
  • TAHLİYE OLAN ENİS BERBEROĞLU SOLUĞU ÇAY BAHÇESİNDE ALDI
    HABERLER.COM
  • SOKAK ORTASINDA EŞİNİ 9 YERİNDEN BIÇAKLAYAN CANİ KOCADAN PİŞKİN SAVUNMA
    HABERLER.COM
  • Talat Buluttan, Kendisini Cinsel Taciz ile Suçlayan Ö.Ş Hakkında Bomba İddia: Babasını da Taciz ile Suçladı
    HABERLER.COM
  • Güneş'ten Rotasyon
    HABERLER.COM
  • TARAFSIZ bağımsız son dakika haberleri
    GÜNDEM 2018.09.22
Paylaş: