Gece ortasında uyanmak oldukça hoşnutsuz ve sinir bozucu olabilir. Bilim adamlarına göre, ABD’deki insanların yaklaşık% 42’si bu sorunu yaşıyor.

Yani, bunun asıl nedeni şüphesiz günlük strestir, çünkü uyurken vücuttaki stres hormonları arasında güçlü bir biyokimyasal reaksiyon oluşur.

Neyse ki, sıklıkla uykusuzluk yaşanıyorsa son derece yardımcı olan basit ama gerçekten etkili bir ilaç vardır. Yalnızca tuz ve şeker içerir, ancak muhteşem etkiler sağlar.

Stres hormonlarının düzenlenmesinden sorumlu oldukları ve hücrelerin enerji üretimine katkıda bulunduğu için, bu maddelerden her ikisi de vücut ve metabolizmamız için gereklidir.

Hücre içi sıvılardaki sağlıklı sağlık dengesinin vücut enerjisi ve uygun solunum ile sonuçlandığı halde, mitokondri için glikoz gerektiği için hücre şarj cihazları gibi davranırlar.

Dahası, şeker artık vücuda stres hormonları salımına gerek olmadığını ve tuzun homeostatik bir durumu koruduğunu ve ardından adrenalinin kontrollü bir işlevi olduğunu bildiren bir mesaj gönderiyor. Dahası, şekerin bir insanı hiperaktif hale getirmediğini zaten bilmelisiniz.

Kendi ev yapımı “uyku tozu” nuzu hazırlamak ve uykusuzluğunuzu tedavi etmek şu şekilde :

Malzemeler:

2 çorba kaşığı saf pembe Himalaya deniz tuzu

2 çorba kaşığı organik kahverengi şeker

5 çorba kaşığı bal

Hazırlama metodu:

Tüm malzemeleri bir plastik torba içinde karıştırıp homojen bir karışım elde etmek için iyi sallayın.

Kullanımı:

Uyumadan önce veya gece boyunca uyandığınızda, dilin altına bu karışımın bir çorba kaşığı koymanız gerekir. Onu eritin ve kanınıza son vereceksin. Bu kadar!

Sonuçlar sizi şaşırtacak!


Bu haberin içeriği hakkındaki bütün sorumluluk sadece Kadınlar Sitesi kurumuna aittir.
DEVAMI
En çok yorumlanan haberler
  • Genç ‘tacizciyi’ affettiler
    Milliyet
  • Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Önerileri
    HABERLER.COM
  • Festivalin Neferleri Teşekkür Yemeğinde Buluştu
    HABERLER.COM
  • Cep Telefonlarında By Lock ve Eagle Çıkan Sanıklara Hapis Cezası
    HABERLER.COM
  • TARAFSIZ bağımsız son dakika haberleri
    GÜNDEM 2017.05.26
  • Mardin'deki STK'lerden Görmez'e destek
    Memurlar
  • Uçurtma Şenliğine Yoğun İlgi
    HABERLER.COM
  • Atatürk'e Hakaret İddiasına Suç Duyurusu
    HABERLER.COM
  • Lüks Araç Çetesi Operasyonu'nda Emre Belözoğlu ve Volkan Şen İfade Verdi
    HABERLER.COM
  • THY Yolcularına Iftar Menüsü
    HABERLER.COM
  • Önünde Giden Otomobile Çarptı: 2 Yaralı
    HABERLER.COM
  • TARAFSIZ bağımsız son dakika haberleri
    GÜNDEM 2017.05.26
Paylaş: